После 7 дней диеты - 4кг.
уходило каждый день где-то по 0.5 кг,позавчера ничего не ушло,а за вчера сразу 1 кг.Но вчера начались месячные,может из-за этого.
Все-таки диета одновременно с менстр. - испытание для организма.Я сегодня встала с кровати,мне сплохело-начало шатать, и вообще дурно стало.
Поэтому к кофе добавила финкрипсину(сегодня его нет в списке)
По поводу отвеса: Я сидела на японке 3 года назад,начинала с веса гораздо меньшего,чем сейчас.И вес тот был мой "родной"устоявшийся.Так я за всю диету без нарушений похудела всего на 3 кг.(после окончания 1 кг вернулся быстро обратно,но все равно мне понравилось,объемы ушли)
А сейчас я поправилась сильно, особенно последние кг прилипли недавно,поэтому вес уходит быстрее и за полсрока уже -4 .Очень надеюсь отвесить еще хотя бы 2
