Цитата:
Сообщение от I-katrina
А можно узнать ваш вес до диеты и сейчас- на 4 день? И расскажите пожалуйста какой у вас рацион питания вне диеты. Просто вы так легко ее переносите! Удивлена! А вы первый раз на этой диете?
|
На начало диеты вес 53,2кг,на утро 4 дня 51,8кг. На этой диете первый раз и очень ей довольна.
Я в принципе люблю овощи в любом виде,да и мясо с рыбой тоже. Вообще не ем макароны,редко картошку и сладости. На диетах периодически сижу на разных
