До беременности весила 53 кг, к 9 месяцу 67 кг.)) При ГВ сидела на жесткой диете и прошла курс аппаратного массажа- мне очень помогает - за 2 месяца вернулась к прежним 53 кг.)) Сейчас, через полтора года, стала потихоньку набирать вес (+4 кг, наверно от домашнего времяпрепровождения), тут же к проверенным способам добавлен любимый фитнес..))
|