спасибо за ответы...! расскачивается он давно, но последние 2 уже недели клянется что не переедает ( мы худеем по системе уменьшения порции, но еда через каждые 3-4 часа по немногу)
тренер нам сейчас не по времени. работает сложным графиком. вот хотим на недельку в апатиты на сноуборде покататься - там уж и за питанием прослежу ( настаиваю чтоб весы взял с собой)
|