Цитата:
Сообщение от Тихоходка
Нырять, вроде бы, не рекомендуют - задержка дыхания для ребенка не полезна...
|
а я наоборот слышала, что это тренировка дыхания никак не вредно, а даже полезно.
ну задержка же совсем маленькая, совсем!!! может секунд 20-30, не больше точно. я дольше и в нормальном состоянии не могу, как только начинается неприятное ощущение - все, хватит. без малейшего признака фанатизма)))