ну вот и я подтянулась в топ из 4ой группы,всем здрасте!
Мой отпрыск проплыл за 36,5сек и за отжимание парашу схлопотал
Ну ваще не может никак по правильному отжиматься,куплю ему гантели мышцу наращивать
Мы по честному занимались дома,последние месяцы каждый день,но он такой не гнущийся....как палка.Результат есть конечно,но такой небольшой,что заметен тока мне.
Если нас каким-то чудом переведут(если проплывёт удачно),оборудую на даче турник,будем качать руки всё лето.И будем продолжать тянуться.