Цитата:
Сообщение от Лёленька
Всем, здравствуйте!
Мы хоть и не занимаемся в бассейне, но вот заглянула на огонёк! И сразу возник вопрос: а "радуга" это территориально - где?
А вот по поводу отжиманий, вопрос неоднозначный. Ведь при подтягивании и отжимании работают разные мышцы. Можно хорошо отжиматься и не уметь подтягиваться. Попробуйте сами поделать упражнения, чтобы почувствовать когда и какие мышцы работают. И можно придумать дополнительные упражнения, чтобы развивать "нужные" мышцы. Да и ребёнку будет интереснее, если будет больше упражнений. Сегодня одни, завтра другие и т.д. Ну а просто подтягивания - конечно здорово! У нас старший увлёкся...  Начал с 2х подтягиваний, а теперь - несколько разных хватов - супер! |
метро Чкаловская недалеко от метро.
на следующий год(ттт) у них уже и подтягивания подтянутся))