Цитата:
Сообщение от молния
Написано, что можно только суп, остальное нельзя, но в диете можно фрукты, овощи, печеная картршка, говядина и т.д. Проблемы с витаминами во всех диетах, рекомендуется принимать комплекс витамин .Ну и так далее, считаю , что все диеты вредны для здоровья, но с умом подойти можно к каждой.
|
Ну это я привела только один пример. Мне как-то лень искать остальную информацию. Еще читала, что эта диета, придуманная в Америке, изначально предназначалась использоваться в больницах перед операциями, когда нужно было срочно пациенту убрать лишние килограммы, которые мешали операции. А для постоянного использования она вредна. Но это личное мнение каждого - применять ее или нет! Я просто больше не хочу.