Приветствую Всех-Всех, кто любит или хочет полюбить себя!Возможно, это покажется вам нереальным, но от "себялюбия" ещё и худеют
!!!
Весной этого года мне на глаза в нэте попалась книга Лисси Мусса "3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку", где предлагается достаточно оригинальный метод похудения.
Его суть опишу кратко:
Диета является для нас наказанием. Мы ругаем себя за каждый лишний кусочек, за отсутствие силы воли, за несоответствие идеалам красоты и в результате ещё ниже опускаем свою самооценку. В книге же предлагается поэтапно избавиться от закомплексованности и пищевой зависимости, и всё в игровой форме!То есть вас ждёт стихосложение, прогулки в вприпрыжку, обливания из красивых тазичков - и всё это абсолютно не напрягает, а только РАДУЕТ!! Для большей эффективности предлагается (ТОЛЬКО по желанию) сесть на очищающую программу с помощью каш..
Скажу честно, я сразу загорелась этой идеей, и почти сразу ощутила эффект!Не только жизнь стала меняться в лучшую сторону (или я сама её по-другому начала воспринимать), но и вес стал уходить ещё до того, как я начала очищающую программу.
В общем, похудев достаточно хорошо, я всё это дело бросила на пол пути..Не знаю даже почему не закончила и не добилась цели..Дело в том, что сейчас я жалею об этом!После поездок к морю, чувствую, что прибавила в весе..А зная свой организм, понимаю, что, если не остановлюсь, то к осени поправлюсь ещё больше...
Честно сказать, из-за какого-то морального дискомфорта, никак НЕ МОГУ начать!!!Поэтому на форум пришла за поддержкой!!К 26 сентября похудею до 55кг, обещаю!Но с Вашей поддержкой..Я девушка ответственная, поэтому, раз пообещала, сделаю!! А ещё, может быть, кто-то заинтересуется этим методом и начнёт вместе со мной!!Я буду только рада "сообщникам", обещаю поддерживать и давать советы!
В общем, вместе мы сила!!!