Да ты права! Я отказалась от диет давно! разрешаю есть все но по чуть-чуть...Научилась этому с боооольшим трудом! потому что мне было тяжело съесть кусочек и остановиться! Но я учусь и у меня получается все учше и лучше!
Да надо найти утешения в чем-то другом, не в еде! Я очень ранимая натура. меня легко обидеть, часто заедаю...заедала... Но срывы бывают без ведомых для меня причин...И это меня беспокоит (((
Да. есть свет в конце тоннеля! Я уже вижу его! Но эти последние "километры" пока очень тяжело преодолеть...пока тяжело...
|