Цитата:
Сообщение от Мусик""
Доброе утро! А как вообще выкручиваться, подскажите? Работаешь до 18.00. пока за ребенком, в магазин, приготовишь, но есть нельзы. Как вы поступаете, стакан кефира на ночь, а ужин на завтрак?
|
я беру с собой ужин на работу, ужинаю где то в 5 5-30
а дома готовлю вечером, надо пытаться не побовать приготовленое, я уже пытаюсь на глаз без пробы
...чай пью дома и водичку...организм постепенно начинает перестраиваться, мне вечером вообще не хочется есть..