Цитата:
Сообщение от Julianna и K*
Девочки, я с вами. 
Нееда после 18 00 + отказ от мучного и сладкого, это пока все , на что я способна 
Вес 64,4, рост 170 - надо табличку для наглядности сделать,чтобы стимул лучше был...  |
Господи,а вам то при таких параметрах куда ещё худеть? Мой рост 158,а вес 75(уже 74
,но если бы я весила 64кг наверное даже не заморачивалась с диетой! Кстати вы сколько хотите в идеале?