Отчет
утро: пшеная каша с маслом и медом, глазированный сырок, какао, 3 печеньки и немного мороженого))
пол яблока, за ребенком подъела, а еще банан
обед: салат из огурца, перца, помидорки, зелени+немного оливкового масла, кусочек черного хлеба
рис и запеченые люляшки из говядины
апельсин
ужин будет апельсин и кефир
|