Цитата:
Сообщение от букарача
Я вот тоже собираюсь. Но на какие лучше тренажеры ходить? Кто что говорит. Говорят что на столах эффекта нет, лучше на вакуумн.тренажер и на виброплатформу. Есть еще ИК штаны и прессотерапия. И главное, чтоб плохо не стало, у меня голова часто кружиться, немного боюсь...поэтому прыгать на фитнесе не могу. А похудеть то хочется!
|
Советуйтесь с тренером. У вакуумстепа есть противопоказания. Давление, вырикоз - звездочки, еще что-то.
После виброплатформы меня тошнило, но быстро отошло.
ИК штаны - супер, пресс тоже.