Сча кто хочет с нами:
Знакомимся, кратко о себе, вес,рост, цель... (Объёмы, можно лично законспектировать, но я лично их ещё не отслеживала, так ради интереса зафиксировала которые сейчас, остальное спустя 10ок кг мона замерить
)По ходу дела и табличку сфарганим
Вес пока не смогу отслеживать- вещи пока большенство у мужа и весы в том числе. Да и не хочу каждый день взвешиваться- знаем, проходили... Лучше раз в неделю!