Цитата:
Сообщение от hudeyu2009
круто!!! я тоже так хочу=)))))
но если я как Вы питалась, то похудела за три недели не на 6.5 кг, а на 2-3=)))) это при ежедневных 2-х часовых тренировках, а в выходные 4-х=)))))
Удачных Вам дальнейших результатов!!!!
|
А это аолезно п 4 часа заниматься?
А чем вы занимаетесь 4 часа, какие тренировки? Каковы результаты, может мне тоже увличить нагрузку.
Правда тренер мне сказала, что потииальное время это 1,5 часа