Еще раз на практике убедилась в чудодейственной силе сна.
Последние две недели был жуткий график - нервы и вечное недосыпание (спала по 4-5 часов максимум). Так вот вес взлетел вверх.
Сегодня я впервые выспалась. А утром с удивлением и радостью обнаружила на весах прежнюю цифру!
Так что сон - великое благо!