Цитата:
Сообщение от Мухобойка
Наташа, запомни овощные супы и вообще супы-пюре - самое лучшее, вот если есть блендер, то с начала курочку и овощи на пароварки, а потом смешай в блендере в суп, это сытно и намного дольше переваривается (т.е. ты не хочешь есть вечером), попробуй завтра, пожалуйста, и вес уверена пойдет  |
Спасибо, уже поставила в пароварку, гречку, овощи, курочку, и свеклу! Так что завтра буду правильно питаться, а овощи завтра в блендере смешаю!
