Девочки, Маша и Яна - просто потрясающие результаты! Такие красавицы!
А у Яны, по-моему, уже вообще фигура модели, дальше и худеть не надо!
Мой отчет:
завтрак -овсянка на молоке и с сахаром, сыр, 2 миндальных коржика, чай
обед - 1,5 сардельки, корейская морковь, помидор, перец, ржаной хлеб
ужин - 2 мандарина, чай(знаю, что плохо, но не успела больше ничего)
Я не ошибаюсь, что можно в обед ржаной хлеб?