Цитата:
Сообщение от slonomih
Милые девочки, весь топ не осилила...
Я СОВСЕМ не спортивная, жутко болит спина+ проблемы с неврологией (кровотоки нарушены и.т.д.), вестибулярный апп. отсутствует)) в общем-РАЗВАЛИНА!
Мне можно на йогу? Куда, к кому?
Интересует р-он м.Большевиков-Ладожская. Сенная-Гостинный
Куда податься, что спросить???
Спасибо
|
в районе большевиков-ладожская ничего серьезного нет
сенная - аштанга-йога центр на гороховой, сама туда хожу
только не пугайтесь, сейчас очень много народу, особенно на "топовых" занятиях, как обычно весной вылезают подснежники
в другое время года будет поспокойнее
пока посоветовала бы Саги Ермолаеву, очень четко, доходчиво объясняет и не настолько динамично, как у Саши Никитина (когда новички попросту могут не уловить нюансов)