Цитата:
Сообщение от oblako
Я так нарушать и вовсе не собираюсь.И наказывать себя тоже,только поощрять. 
А с КД никак и не быть.Ну,задерживается немного жидкость перед этими днями,ну и что с того?
Начинать надо с сегодня! |
ну с сегодня чисто физически уже не получится, а завтра - кефир, поэтому как раз 1,5 дня на подготовку.....просто я боюсь , что на овощах сорваться смогу запросто....надо мне своё меню заранее продумать...
Цитата:
Сообщение от керрина
нарушать нельзя! 
Неудержалася..... |
ну вот вы нарушили, и что????? т.е. ваша диета насмарку пошла
с чего начинать: заново или просто разгрузку сделать????