Цитата:
Сообщение от mosechka
я седня второй раз была, со вчерашнего дня - 1 кг  правда я еще дома занимаюсь и стараюсь питаться правильно и не кушать после 18.00
такой бодряк  решила на 12 этаж пешком подняться, до 7 взлетела, а на 12 уже вползла с языком на плече |
вы молодец! занимаетесь. Я думаю что у вас кг не от Шарко уходят, а от того что вы после 6 не кушаете. Шарко вес не убавляет к сожалению) Я тоже на долгоозерную хожу, мне там нравится, сегодня 14 сеанс был)