з. кефирный гриб, хлеб 8 злаков, яблоко, киви.
з2. кефирный гриб, хлеб 8 злаков (люблю я их).
о. макароны, обезжиренный сыр, помидор.
у. творог, салат из лука, сельдерея, огурцов, помидоров, без заправки, сухое красное.
а потом - две маленькие рюмочки бейлиз... не сдержалась, последний раз!
|