Цитата:
Сообщение от taboka
Девушки а я вот не поняла ,масло нужно утром натощак пить или как???
Вчера соблюла все пропорции ,только вот коридор вышел 1400  вечером не сдержалась и навернула хлопья с молоком а они аж 151 калория  сегодня стараюсь учесть ошибки вчерашние и держать 1200  |
Какой был ужин, во сколько? Во сколько Вы ложитесь спать? Давайте разбирать, почему захотелось навернуть?