[eka3083]

[ATTACH][/ATTACH]Решила и я создать свой топик. На диету я села 20 сентября, достигнув неимоверного веса 160 кг!!! На сегодня мой вес 137,6 кг. Желаемый вес 55 кг... Так что я тут ну оооочень на долго.
Желающие, присоединяйтесь. Будем хорошеть вместе))) Буду рада всем
Состоится встреча!
Участники:
1. ЭСЛАНА (Натаха) Дыбенко
2. Нимлот (Катя) Типанова
3. Сестрёнка лета (Таня)
4. eka3083 (Катя) Кировский район
5. Mamafedora (Лена) Просвет
6. Zimorodok (Таня) Академка
7. Bukovka (Таня) Дыбенко
8. Туся (Наташа)Лененский/Ветеранов
9. Гитарик (Таня) Купчино

Кто желает присоединиться отписываемся в личку ✿ ЭСЛАНА ✿










Девочки! По ВТОРНИКАМ И ТОЛЬКО ВТОРНИКАМ отправляйте мне в личку отчетики в виде:
Ник-
Имя-
Диета(если диеты нет, пишем, что собственный рацион)-
Дата начала похудения -
Вес на начало похудения -
Вес текущий -
Рост -

В дальнейшем по вторникам отправляем мне в личку
Ник-
Диета(если поменялась)-
Вес текуший

Отчетики будут приниматься с понедельника по вторник, табличка вывешиваться в среду-четверг




Девочки, информация о том, как разогнать обмен веществ:
http://www.forum.littleone.ru/showpo...&postcount=696

http://www.forum.littleone.ru/showpo...&postcount=697


Информация про молокочай

http://forum.littleone.ru/showpost.p...&postcount=500
http://forum.littleone.ru/showpost.p...&postcount=501

Мудрые советы от тех, кто это сделал)))
http://forum.littleone.ru/showpost.p...&postcount=502