Прочитала только перкую и последнюю страницу. Все, что могу посоветовать - заняться своим телом, поискать источники чисто физических сил. Потому как когда человеку физически хорошо - отступают разочарования, все видится немного в другом свете. Поэтому гоните себя в бассейн, зал, баню, солярий. Просто бегайте, если нет денег на фитнес в центре. Поищите хорошие витамины, травяные сборы, откажитесь от сладкого, кофе, выпечки. Попросите бесплатного психотерапевта выписать Вам легкие антидепрессанты на первое время. Найдите хороших людей поблизости. НОВЫХ людей.
|