Отчетик:
З - пирог с вареньем, колбаса, чай с лимоном, шоколад
О - греча с запеченной курицей, овощной салат
У - моцарела, помидор, кофе с молоком
У меня кажется начался новый этап. До этого вес стоял месяц на одном месте, а сейчас вроде пошел опять вниз, хотя в последнее время я стала болше есть, очень уж хочется (на завтраки и обеды прям от пуза наедаюсь, правда строго по ситеме, в смысле обеды по системе).
Желаю всем отвесов
