Цитата:
Сообщение от попрыгунья стрекоза
а я если долго покрываю лаком( по времени),ногти начинают слоиться и ломаться
|
сильно влияет на состояние ногтей нехватка таких элементов, как магний и кальций. Магний является одним из важнейших элементов в питании каждого человека. Если магния не хватает, клетки растут медленно, вырастают слабыми и неполноценными, а значит, это отразится и на здоровье ногтей.