Цитата:
Сообщение от Фусимама
Кать, в зале не была. но отжиматься могу - не больно....
|
Так у Вас же под железу стоит, поэтому любые нагрузки можно давать и это не должно вызывать неприятных ощущений (по крайней мере, я так надеюсь
. Такую установку обычно спортсменкам делают.