|
меню годовалого ребенка
Давайте поделимся примерным меню Вашего малыша. Какие продукты начали вводить с годика и вообще что даете.
Пример.:
Завтрак - каша 180-200 гр., сок- 100 мл. 9-10 утра
Обед - овощи - 200, мясо - 50гр., компот/чай 13-14
Полдник? - творог - 50 гр.,фрукты/пюре баночное - 100гр., йогурт/кефир - дай бог 30мл Кефир не пьем,отказывается на отрез 18.00
На ночь - 230 смесь молочная 22.00
Вот как-то так, у нас. От ночного кормления отказались. Мне кажется, что маловат рацион. Девочки, поделитесь, может стоит еще чего добавить.
__________________
|