Цитата:
Сообщение от Gysena84
А я начала йогой заниматься, это так умиротворяет та хорошо все мышцы растягивает, после первого занятия у меня болели мышцы о существовании которых я даже не подозревала. Сейчас вообще уже ничего после занятий не болит. Спокойно вставать на мотик опять стала, без проблем стою на голове и уже почти деально делаю различные асаны. Скоро и шпагат опять смогу сделать, а то после травмы колена я уже лет 8 не садилась на шпагат. Открыла для себя что стойка на голове идеальна от головной боли помогает. Да и вообще йога полезна для репродуктивной ыункции.
Девочки у меня уже вторые М после выкидыша и я заметила, что у меня исчезли все симптомы что раньше предвещали М. Обычно болела грудь примерно за неделю до М, увеличивался аппетит, становилась раздражительной, в первый день М сильно болел живот. А теперь после выкидыша у меня ни одного из этих симптомов нет, даже странно как-то. Единственное что за неделю до М появляется несколько прыщиков на лице и всё. Наверное это хорошо? Или ПМС все же должен быть?
|
Это очень хорошо, когда М безболезненные и признаков ПМС нет.
@@@@@@@@@@@@@@
Тебе на отличное установление цикла и на удачу, чтобы скорее малышик появился!!!
Йога - это очень хорошо для планирования!!!!!!!!!!!