Цитата:
Сообщение от Antoshka
Даша почти не ест 
Вот то ли дело я 
6,30
Ложка масла льняного
Овсянка с отубями (Финская очень вкусная 3 мин - рекомендую)
Яйцо
1 конфетка - грильяж
9,30
Творог 0% -170 гр
Киви
Хлебец + сыр 17% 25 гр
12-30
Рис коричневый (макароны, греча)
Индейка (говядина)
Огурец
Шокол 80% - 10 гр
15-30
Кефир
Курага
18-30
Мясо, рыба или омлет
Огурец
21
Творог |
у меня сейчас примерно также. Только без масла и конфет-шоколада. И это я уже диетой не называю, больше правильное питание
__________________
Профессиональная фея! Нафеячу, отколдую, ткну палкой... Недорого, летние скидки!!!
