Здравствуйте девочки.
А у меня сегодня смешанный день получается.
- кофе+натуральный йогурт
- плов с курицей
- овощной салат + отварная кура
Последний приём пищи в 17.00
Не могу я есть в последний раз в 15.00 - к вечеру дурею совсем.
На весы тоже не встаю пока.Завтра вот у свекрови день рождения.Она у меня болеет,поэтому стол накрываю я сама.Вот думаю,что себе позволю.Сыр,мясо,немного свежих овощей.Парочка бокалов сухого красного вина.Надеюсь,это не даст мне плюс.
|