Цитата:
Сообщение от *Sunrise*
меня только сейчас осенило, что в списке нет помидор, только в супе, а их ела все эти дни по 2шт. и сегодня 1 шт уже, а они же воду задерживают вроде  как я так не внимательно смотрела  |
тогда не ешьте их на 5-6 день, когда они разрешены, возможно эффект будет тот же
я за 5 день, когда их можно было съела весь разрешенный объем - 6 шт, столько, сколько вы за 3 дня
а на 6 день они вообще без ограничений - я съела 2 упаковки помидоров - керри
так что у вас просто в таком случае дни диеты поменяются (в плане помидоров) и все, ИМХО
Цитата:
Сообщение от *Sunrise*
спасибо   для кожи 1-2 раза в неделю скраблюсь кофе, она после него прямо ах
вы тоже молодец!!! особенно про обруч - я в этом плане жуткая лентяйка! |
я тоже лентяйка, но бока меня бесили, и я стала крутить по 20 минут в день, скорее в ночь, когда ребя уложу
Про кофе слышала рецепт, но не пробовала. Ваш пример меня впечатлил, очень ухоженно выглядит кожа, возьму на вооружение, тем более лето скоро
