Цитата:
Сообщение от люшечка
Кстати на небо смотреть не советую,уже давно доказано что запрокидывание головы назад пережимает артерию.Это упражнение уже не используется,от него вреда больше чем пользы!
|
А у Вас небо видно только при запрокидывании головы?
Мне так достаточно выпрямить спину, держать ровно шею и только слегка приподнять подбородок. В таком положении не видно, что под ногами, зато видно небо
