Сейчас дачный сезон, и жарко. Так что я стараюсь заниматься дома с открытым окном.
А так 3-4 раза (по будням) дома, 2 раза (с весом) в зале
__________________
Все сказанное мной является моим личным, и вовсе не обязательно верным мнением
"Как только я нахожу ключ от успеха, кто-то тут же меняет все замки..."
|