Кажется, я нашла единомышленников. Мне надо к сентябрю сбросить минимум 10 кг, а лучше 15-20. Даже боюсь ставить точные цели, потому что сколько раз они уже ставились... А воз и ныне там. Ну, не совсем чтобы, 6 кг все-таки сбросила, но это через 2 года после того, как решила что хватит, пора! Сбрасывала на кремлевке, быстро, но килограммы очень хотели потом вернуться, в итоге ушло 11, потом 5 вернулось. В общем, стартую с веса 91 кг, завтра ем яйцо, огурец с куском сыра (нету курятины у меня), вечером кефир. Удачи нам!
|