у меня похудеть как-то естественно получилось. Вес ушел после 6 мес. ребенку. Кормила до года.
Диетами никакими себя не мучала, ограничивайте мучное и жирное, но ко всему разумный подход.
Поначалу главный вопрос - это налаживание ГВ, а потом, если с этим проблем не будет, но можно и о фигуре подумать:-)
|