доброе утро!
у меня сегодня 65.1кг
(ОТВЕС-после 1го дня -1.2кг)
я прямо чувствую утром-легкость в организме-приятно очень-наконец то....
а то-все время ела вечером и вообще все время ела-утром встаешь-и как бочка надутая себя чувствуешь..тяжесть уже с утра-а не есть вечером-я не могла-так как прихожу с работы-а дома 3 мужика...муж и двое сыновей..всех накормлю и сама с ними..
а-
с диетой-и тут в топе-вместе со всеми-стараешься-ради результата-держать себя в норме..
сегодня капуста-я на работу с собой ее взяла-как на 1й странице Света написала-я чуть протушила с зеленью и салат сделала с зеленью и соком лимона-так буду есть-иначе не смогу.(.....пить чай зеленый буду и лимон взяла и мед(Так как я простыла-сопли и горло..((((
Всем удачи!
до вечера...