Цитата:
Сообщение от Лентяйка
я делала такие упражнения в подростковом возрасте когда зрение только начинало портиться, еще 0.что-то было. Не помогло.
Сейчас у меня -6 и я сильно сомневаюсь, что мне это поможет... Насколько я понимаю, эти упражнения направлены на тренировку глазных мышц (ну или как они называются) и помогают, когда зрение только-только начинает ухудшаться...
|
это система доктора Жданова? лекция в youtube есть, знаю людей которые с -4 до 100% улучшили, были люди просто незнакомые с улицы, без очков и от которых я чисто случайно узнала про это.у меня -6 я всё ленюсь, у мужа -8, всё возможно было бы желание, это реально помогает!