Девочки, а у меня два дня подряд один и тот же показатель 71 кг. Итого - пока -1 кг за 8 дней... Но я всё равно радуюсь, показатели крепнут и стабилизируются
учитывая что у меня ещё и КД, то довольна.
Чувствую лёгкость и никакого голода... Мне и есть хочется всё меньше и меньше... пару йогуртов в день, 0,5 кефира, 1 кг овощного салата, яйцо вечером...ну и чай-кофе
Для таблички - меня Настя зовут
