Кефир должен быть однодневный. А магазинный кефир больше крепит, а не помогает. Но лучше будет, если ты врачу про это скажешь. Пусть что-то посоветует от запора. Мне врач рекомендовала пить Дюфалак. Супер помогал. Проблем в запорами не было.ВЕрнее запоры были, но Дюфалак быстро все прочищал. :-)
|