Цитата:
Сообщение от маркиза01
Всем привет! Все время вас читаю, вот решила написать, т.к. на 1 этапе 2 недели, сбросила 3,5 кг и вес встал 77,5кг уже дней 5 стоит. мой рост 164. за 2 недели нарушила чуток 2 раза. физ нагрузки велотренажер. что делать? уже и мысли нехорошие все бросить закрадываются.
|
Привет, привет
!
Присоединяйся к нашей дружной компании
!
Нужен настрой, правильная мотивация, и книгу читать и читать - там самая подробная информация!
Бросать не стоит, надо продолжать до конца!
На первой странички у Вилены много информации есть почитай!