Цитата:
Сообщение от Maui
Я тоже не понимаю, как эти килограммы набираются, как это вообще возможно.
|
Вот и я уже измучилась
, уже считаю калории, чтобы макс. было 1500 в день, и естественно по мнимуму жирное-сладкое-мучное. Т.е. ем зерненый творог, говядину (или постную свинину), овощи, кисловатые фрукты, кефир, чай без сахара. Из "запретного" хурма...
Всеравно килограммы идут вверх как-то оч. стремительно...
