Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Света, диета у всех разная, выбирай какая тебе нравится. Я пробую систему -60. Кто-то не ест после 18ч., кто-то на низкокалорийной и т.п.
Отчет в понедельник и в пятницу, ежедневный по желанию. Посмотри таблички на 1 странице 3 пост, там написано какие параметры нужны и указаны даты отчетов.
|
вечером измерюсь и сдамся по объемам
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Мы ж вроде решили и в пн и в пятницу? нет? Или это я решила? |
так когда
