Отчитываюсь, скоро КД началось....так и пытаюсь сунуть чего-нить в рот, иногда получается, мозг отключается...
На завтрак 150гр 0,1%творога с ложкой чайной сгущенки-6утра
обед пропустился, полдник как-то тоже, мы гуляли, ужин в 20.30-голень куриная из духовки+пологурца...
Еще сам по себе влетел мне в рот кусочек 2Х2см щербета и конфетка шоколадная, воды как всегда около 2-х литров, чай -1стакан. 0,5 баночки колы лайт...
Завтра весы будут не довольны скорее всего....