Цитата:
Сообщение от ТУТ НИК-ОГО НЕТ
Да если по теме. ТО я вешу 62 кг. Утром натощак выпиваю чайную ложку льняного масла уже как 2 дня)))) ну и уже месяц обхожусь без хлебобублочных изделий за редким исключением на завтрак и без шоколада.
Из сладкого ем фрукты, иногда зефир и пастилу.
Мечтаю что 31 декабря весы покажут хотя бы 60 с половиной)
Ну и конечно регулярно занимаюсь спортом)
|
Вера-умничка..покаж фоточки..наверное подтянулось все и вообще красотка
