Цитата:
Сообщение от TOSTAR
Вообще надо параллельно развивать и тело и мозги, это классическая йога.
Но смотрите, новичков иногда в секты с названием йога заманивают. Если человек неопытен, то будет думать, что йогой занимается.
В фитнес клуб идите для начала.
|
Cпасибо!Но вот как раз в фитнесс-клуб не особо хочется
Слышала что там не профессионалы.
ДЕВОЧКИ, может кто-то порекомендует на ЮЗе что-нибудь?
И еще вопросик-на сайтах многих центров пишут что есть Йога для женщин.Стоит ли туда идти?Или это рекламный ход?Может начать с группы для начинающих?
ОООООЧЕНЬ жду ответов, девочки!
Заниматься йогой мне порекомендовала моя гинеколог.Надеюсь что йога поможет мне в обретении радости материнства.
Спасибо всем кто не пройдет мимо
