Цитата:
Сообщение от Nataijal
Профилактика подростковых угрей - это не только наружные "примочки-кремы". Главное - организация правильного птания. Здоровье кожи начинается изнутри, как ни банально. Исключить: шоколад, острое, жирное, жареное, кофе (если пьет). Пить на ночь кефир, особенно с бифидо-флорой. Витамины группы В - регулярно. Хорошо - пивные дрожжи попить курсами.
Основа - гигиена и правильное питание.
И ни в коем случае не давить самостоятельно ничего на лице!
(Кстати, я так же против ручных чисток в космет.салонах)
|
+ 1 млн! мне каж. бороться бесполезно. если они всякую вкусняшку едят постоянно. да и рано, а уж давиииить???!!! у моей тоже 10 лет неск. точек на носу, и волосы пачкаются быстро и т.д. ну дак и рост у моей 155 (в 10 лет!) - движемся по направлению к тинейджерству
