Цитата:
Сообщение от КуZя:)
Доброе утро!
У меня плюс 700г!  Итого: 76,3 кг.
Сегодня сижу на кефире и тренажере! Выдержу ли?!  |
нужно выдержать
мое меню на сегодня:
з.кофе с молоком
2 з.творог+фрукты
о.овощи +сметана.
кофе с молоком
у.творог+фрукты(все до 18-00)
зеленый чай